体验·运动·嘻戏
活动地点
甬新河是浙江省宁波市内河水网中的一条人工河，属于鄞东南河网。甬新河是宁波最长的人工河，起自奉化市境内的东江，由南向北穿过奉化市、鄞州区、江东区，最后由甬新闸注入甬江。河道全长35.6公里，河底宽度33米至40米，河面宽60米。年，甬新河得到整治，其防洪能力和景观有了较大的提高。
行程安排
8:00
宁波麦德龙集全出发，车上讲解活动行程。
9:00
到达奉化石桥村
活动内容
1
理论授课
2
岸上演练
10:30
准备下水划行
活动内容
1
实际体验
11:30
午餐——干粮
15:00
结束行程
活动内容
1
总结
15:30
返程
以上为预计行程，
具体行程如因实际情况改变！
一切听领队安排！！
划行线路
石桥村—南岙村
约10公里
沿河道顺流而下，且行且停。
具体视现场情况而定。
活动项目
皮划艇体验
1
了解皮划艇
2
讲解皮划艇运动的要点
3
划路说明
水上安全知识
1
救身衣穿着
2
水流判断及自救
3
双人合作的安全
河域生态观察
1
两岸生态环境
2
水质情况
个人装备
背包：小背包能容下个人一天所需用品。最好是防水袋
灯具：头灯或手电
鞋：凉鞋
衣物：速干衣裤最佳，建议多备一件更换衣服
干粮：请自备食物，注意搭配。
其它：围脖、帽子。
皮划艇会湿身，请多备一套衣服可放车上。
后勤保障
线路：徒步线路会在出发前进行再次的踩点，合理化设计。
医疗：教练备有急用药品。
人员：充足的人员，配备后勤领队及活动领队
装备：配备所有活动中的所有装备。
通讯：每名教练和助教配备对讲机，以及时联络汇报情况。
安全保障
安全预案：活动前实地考查，活动中对照，活动后总结；强化队员自我管理；每队10人左右，随队领队全程组织活动；饮食营养、卫生；意外伤害保险、意外医疗保险。配有安全保障车提供第一时间救援。
9月17日，我们不见不散哦！
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