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如果你喜欢本文，请分享到朋友圈，想要获得更多信息，请 立夏前一天，很多人家里会煮上“立夏蛋”。一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，配上一杯好酒，酒香茶香，氤氲飘散。
推荐 米、鸡蛋、海鲜等新鲜食材，碰撞出口感丰富，爽口鲜香，色彩缤纷的海鲜饭，仿佛能盛满整个夏天。
推荐饭店：澳门豆捞
特色菜肴：海鲜、煲仔饭、牛仔骨；
红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。
推荐饭店：喜盈门酒店
特色菜肴：羊肉汤、瓦罐红豆煲、珍菌煲
以时令蔬菜包裹面粉油炸而成，外表香脆，内里爽口，是立夏时节当选的特色小吃。
推荐饭店：琴香饭店
特色菜肴：猪蹄、老公鸡、菜团、糖肉
江白鱼除味道鲜美外，还有较高的药用价值，具有补肾益脑，开窍利尿等作用。
推荐饭店：嘉年华大酒店
特色菜肴：藤椒鱼片、干切驴肉、冰镇素鲍鱼、招牌江白鱼
晨练也要讲究方法，比如立夏晨练不适合剧烈运动，推荐大家可以慢走或者慢跑，老年人可以打打太极。
三碗汤立夏气温明显增高，天气炎热，容易出汗，带走身体的能量，所以，一定要及时补充消耗的能量。建议大家自备降温防暑饮品，比如绿茶、绿豆汤、酸梅汤等。
今日立夏
仿佛还没怎么好好感受春天
夏天就急不可耐地到来。
耀眼的烈阳，燥热的空气，
还有一颗期盼夏日的心
最后牢记，养心保健康
今明两天周末，
多肉、盆景、逛公园、赏月季花...
约咩~
苏台花木产业园
苏台花木产业园是全国三星级休闲农业与乡村旅游星级企业、国家级星创天地示范基地、江苏省农业产业化龙头企业、省农业科技型企业、省三星级乡村旅游区。
错落有致的摆设
大小不一的多肉
多肉种类丰富到很多您都没见过
幽雅宜人的环境太适合亲子
闺蜜、情侣来玩啦！
方武盆景园于年6月筹建，占地面积15亩，集生产、销售、展示、教学培训、观赏于一体的盆景园。
园主：方武是沭阳人，现任中国风景园林学会花卉盆景赏石分会理事。作品《沭水春意》《岁月倾诉》获得全国展览金奖，连续二届中国盆景制作比赛中获得现场制作金奖。
▲方武作品《岁月倾诉》（刺柏）
荣获第三届中国精品盆景（沭阳）邀请展金奖
别具特色的建筑，丰富多彩的儿童欢乐园，弯弯曲曲优雅的公园小路，一派和谐的生态美景，给南部新城新添城市亮点，给花乡沭阳带来绿景。
新河镇月季花基地共亩，核心区位于堰头村，面积余亩，主要繁育树状、藤本、微型等中、高档月季多种，小伙伴们，心动不如行动！赶快去新河堰头村月季花基地，与花海来个拥抱吧！